Akshay Kumar Dixit | 1. časť | Podľa hinduistov sa v štvrtej generácii mení DNA

Prvýkrát som pána Akshaya Kumara Dixita videla v televízii, kde s ním redaktorka robila tridsaťminútový rozhovor o živote a podnikaní na Slovensku. Zapôsobil na mňa ako človek so vzácnou vnútornou rovnováhou, ktorá je neotrasiteľným základom pre jeho vnútorný pokoj, vyrovnanosť a spokojnosť. A to aj napriek ťažkostiam, ktoré musel v živote prekonať. Neskôr, počas nášho niekoľkohodinového osobného stretnutia pre účely tohto článku, Čítať ďalej…

Schizofrénia

Ťažká schizofrénia vystúpiťZ jednej dimenzie bytiaVplávať do druhej úplne odlišnejCítiť tlkot srdca v niekom inom a predsa vo mneMyšlienky hmýria mi hlavou,Čo skutočnosť je a čo predstavou?Kam sa rútim, keď myslím hlavou?Do tieňov a tmy z ega, kde svetlo chýbapoužiť srdce by mohla byť osudná chyba.Tak nechám voľne plynúť tie davy slov v mojej mysli,svet je aj tak zvyknutý na výmysly. Jana Čítať ďalej…

ROZHOVORY S PROKTOLÓGOM | 4. časť | O análnej trhline

Ak mal niekto v živote tú smolu, že sa mu urobila análna trhlina, čelil mimoriadne bolestivému a život znepríjemňujúcemu ochoreniu. Tento mechanicky spôsobený defekt sliznice konečníka je známy aj ako trhlina konečníka či análna fisúra. Pán doktor, povedzte nám najprv, ako análna trhlina vzniká. V 50-tich percentách prípadov análnej trhliny nie je príčina vzniku celkom jasná. Môže byť spôsobená Čítať ďalej…

KOMUNIKÁCIA NAŠA KAŽDODENNÁ | 3. časť | Neverbálna komunikácia

Komunikácia je prirodzenou súčasťou nášho života. Netvorí ju však len hovorené slovo, čiže verbálna komunikácia. Jej veľkou časťou je aj neverbálna komunikácia. Poďme si v nasledujúcich riadkoch tento pojem priblížiť. Neverbálna komunikácia tvorí až 80 % z našej celkovej komunikácie. Vedeli ste, že aj úsmevy či podania rúk sú jej začiatkom? Existuje niekoľko spôsobov, akými sa informácie neverbálne Čítať ďalej…

VYHLÁSENIE VÝSLEDKOV celoslovenskej literárnej súťaže PREKROČ SVOJ TIEŇ

1. ročník (2021) Občianske združenie PREKROČ SVOJ TIEŇ vyhlásilo dňa 1. 10. 2021 prvý ročník Celoslovenskej literárnej súťaže Prekroč svoj tieň, ktorá prebiehala na platforme odborného recen­zo­va­né­ho časopisu Prekroč svoj tieň, ISSN 2644-6707. Odborná komisia súťaže na čele s predsedníčkou Mgr. Andreou Jurčovou dňa 1. 2. 2022 súťaž uzavrela a zahájila hodnotenie príspevkov. Na celý proces dohliadal Čítať ďalej…

V chorobe | 1. časť | Začnite sa milovať

Oznámenie vážnej diagnózy je psychická rana, o tom niet pochýb. Každý z nás raz schytal na detskom dvore úder. Buď sa pozviechate, alebo zostanete revať v prachu. Zostaňte plakať a stanete sa pomocníkom choroby. Komu však dôjde, že stále je čas a môže hľadať, získa veľa. Pokojne plačte, pomáha to uvoľňovať napätie z tela, ale Čítať ďalej…

ZA DVERAMI MOJEJ MYSLE | Hľadanie posvätnosti v plynutí času

Aj tebe sa niekedy zdá, že čas plynie šialenou rýchlosťou? Len nedávno sme mali Vianoce a už sa blíži Veľká noc. Všetko je relatívne. Aj naše vnímanie času. Čas je v skutočnosti kategória, ktorú si vymyslel človek ako barličku na to, aby sa dokázal orientovať v šedivej každodennosti. Ale zakaždým, keď je z nej vytrhnutý – keď napríklad prežíva Čítať ďalej…

Vďačnosť

Čo vo vás evokuje slovo vďačnosť? Vo mne napríklad úctu k tomu, čo mi bolo dopriate. Nemyslím tým len strechu nad hlavou či prácu, ale tiež zdravie, rodinu a lásku. Často na vďačnosť zabúdame. Veci či ľudí, ktorí sú okolo nás, vnímame ako samozrejmosť. Mnohokrát sa stane, že začneme byť vďační za to, čo máme, až vtedy, Čítať ďalej…

ROZHOVORY S PROKTOLÓGOM | 3. časť | O hemoroidoch a perianálnej trombóze

Konečník je z pochopiteľných dôvodov považovaný za veľmi intímnu a háklivú záležitosť. Zároveň je to rovnako prirodzená súčasť nášho tela ako ucho, nos alebo prst na nohe. A tak by tí, ktorí majú zdravotný problém súvisiaci s konečníkom, mali odložiť všetky zábrany a zabudnúť na nebezpečné mýty a predsudky, pretože ak ide o konečník, ide o veľa. Hovorili sme o tom s pánom MUDr. Čítať ďalej…

Fragmenty zimy

ZIMA. Čo ti napadne, keď počuješ toto slovo? Biela… Ľadová… Zablatená… Suchá… Zima na horách… Zimné mesiace… Rozprávka o Mrázikovi… Zimný slnovrat… Zimné práce… Sneh… Umelý sneh… Sánkovačka… Lyžovačka… Zima prenikajúca do špiku kostí… Zimné prázdniny… Zimná dovolenka… Každý si so slovom zima spája niečo iné. Závisí to od toho, aký je jeho osobný postoj k tomuto Čítať ďalej…