James Clear a jeho Atómové návyky – malé zmeny, pozoruhodné výsledky

Neustály osobný rozvoj a učenie sa sú mojimi základnými životnými hodnotami. Okrem toho ma na ceste životom už viac ako 8 rokov poháňa vpred vízia stať sa najlepšou verziou seba samého. Deň čo deň sa učím od tých najlepších a sledujem ich správanie, aby pre mňa bolo možné naplniť mnou stanovenú víziu. S rovnakým zámerom som sa rozhodol Čítať ďalej…

BLACKOUT | Čo môžeme očakávať a ako sa naňho pripraviť

Anglické slovo blackout znamená zatemnenie, ale aj výpadok elektriny. Keďže v kontexte veľkého a dlhotrvajúceho kolapsu elektrickej siete sa doteraz neujal slovenský ekvivalent, budeme pre účely tohto článku používať pôvodný pojem blackout. Čo je blackout? Je to označenie pre rozsiahle prerušenie dodávok elektrickej energie na veľkom území, ktoré trvá desiatky hodín, niekoľko dní alebo dokonca týždňov či Čítať ďalej…

Akshay Kumar Dixit | 4. časť | Neochvejná nádej a pevná viera činia zázraky

V poslednej, 4. časti série rozhovorov s pánom Akshayom Kumarom Dixitom, Indom, ktorý žije 35 rokov na Slovensku, nás čaká silný príbeh z jeho raného detstva, z ktorého nám budú po tele behať zimomriavky.  Desivá nehoda s traktorom Keď mal pán Dixit 4 roky, prešiel ho traktor. Udalosť mala preňho takmer fatálne dôsledky. Keby v tej chvíli nezasiahla jeho Čítať ďalej…

Motivačne o podnikaní | 4. časť | Vzor Adam

Povedzme si príbeh o chlapcovi, ktorý pracoval v miestnej reštaurácii. Volal sa Adam. Adam bol veľmi šikovný. Absolvoval strednú školu so zameraním na odbor kuchár, čašník. Spolu so šéfom zostavili skvelý recept na pizzu, ktorá bola najlepšia v širokom okolí. Šéf zabezpečil všetko ostatné a obaja sa tešili z dobrej spolupráce. Zákazníci známy podnik vyhľadávali. Čítať ďalej…

V chorobe | 3. časť | Bylinky alebo tabletky?

Mám patálie s hrdlom. Už dva roky sa mi robili chrasty v nose (nos a hrdlo sú spojené). Skúšal som to liečiť koloidným striebrom, tymianovou zázračnou masťou z Justu plus unikátnym olejčekom z tridsiatich dvoch bylín, rakytníkovou masťou, raňajším kloktaním oleja, vyplachovaním hrdla odvarom z repíka, harmančeka, zo skorocelu a z iných protizápalových byliniek, hltal Čítať ďalej…

56. HOREHRONSKÉ DNI SPEVU A TANCA, HEĽPA

V dňoch 24. – 26. júna 2022 sa v Heľpe konal 56. ročník jedného z najstarších folklórnych festivalov na Slovensku, Horehronské dni spevu a tanca. Organizátormi tohto krásneho podujatia bolo Stredoslovenské osvetové stredisko v Banskej Bystrici a obec Heľpa. *** Stretla som sa s Mgr. Tatianou Salajovou, riaditeľkou Stredoslovenského osvetového strediska v Banskej Bystrici, s Petrom Hyriakom, starostom obce Heľpa, a s Mgr. Tatianou Čítať ďalej…

Akshay Kumar Dixit | 3. časť | Ajurvéda, koreniny a tradičná indická reštaurácia

V rozhovore s Akshayom Kumarom Dixitom, Indom žijúcim 35 rokov na Slovensku, nemôžem opomenúť tému ajurvédy, keďže je to komplexný systém tradičného indického lekárstva známy na celom svete. Je to zároveň jeden z najstarších holistických medicínskych prístupov. Podstatou ajurvédy je vedomá prevencia a zdravý životný štýl s primárnym cieľom zachovania rovnováhy v 3 základných zložkách človeka: duch, duša a telo. Keďže príčinu Čítať ďalej…

Domáce vzdelávanie a komunitná škola – ako to funguje v realite? | Dva príklady na dvoch slovenských rodinách

Tento článok vznikol na základe konkrétneho dopytu viacerých rodičov, ktorí uvažujú nad tým, že vezmú svoje deti zo štátnej školy a urobia z nich domoškolákov. To znamená, že ich buď budú vzdelávať doma, alebo ich umiestnia do komunitnej školy. Chcú tak urobiť preto, lebo sú sklamaní z tradičného školstva a hľadajú alternatívu, ktorá by bola relevantnou náhradou štátneho vzdelávacieho Čítať ďalej…

Akshay Kumar Dixit | 2. časť | Cez pochopenie kultúrnych špecifík k porozumeniu a tolerancii

V 1. časti tejto série rozhovorov sme sa zoznámili s pánom Akshayom Kumarom Dixitom. Je to veľmi pokojný, vyrovnaný a rozhodný muž, ochotný, otvorený a priateľský Ind, ktorý už 35 rokov žije na Slovensku. V minulej časti sa s nami podelil o kľúčové udalosti zo svojho detstva v Indii, ktoré vyvrcholili jeho odchodom do vtedajšieho Československa. Dnes sa dozvieme, ako po Čítať ďalej…

V chorobe | 2. časť | Nepremárnite múdrosť choroby

Niet lepšej príležitosti, ako keď v chorobe zosilniete v psychike. Zo začiatku to nepôjde, správa o nemoci vytvorí šok, ale ten raz aj s negatívnym myslením odpadne a potom sa treba chytiť kormidla a začať zaberať smerom k svetlejším víziám. Koľkokrát vám červ poddajnosti šepne zdrvujúcu myšlienku, že zomriete, toľkokrát sa môžete zdokonaľovať v premene Čítať ďalej…