V poslednej dobe sa stretávam s prípadmi, keď rodičia bagatelizujú zdravotný stav svojich detí. „ADHD je vymyslená diagnóza.“, „Poruchy učenia neexistujú, len sa mu nechce učiť.“, „Nepôjdeš ku psychológovi kvôli depresii, nevymýšľaj si a buď chlap.“ Toto sú skutočné výroky reálnych ľudí. Duša dieťaťa je veľmi krehká. Častokrát si so svojimi trápeniami nedokáže pomôcť samé. Prví, na ktorých Čítať ďalej…
„Vôbec neviem ako s ním komunikovať.“ „Taký je drzý, že až.“ „Plieska ním puberta.“ Našli ste sa v týchto výrokoch? Komunikácia s dieťaťom v tínedžerskom veku je veľmi špecifická. Rady a tipy, ako toto obdobie zvládnuť, sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. Poďme sa najprv pozrieť na to, čo sa vlastne s tínedžerom v tomto období deje. Puberta a adolescencia sú najbúrlivejšie obdobia v živote Čítať ďalej…
Blíži sa koniec školského roka a s ním spojené odovzdávanie vysvedčení. Práve toto obdobie je charakteristické vyšším výskytom javov, ako sú úteky z domu, sebapoškodzovanie či pokusy o samovraždu. A dôvod? Známky… Tlak na výkon je v súčasnosti veľmi silný. Vyžaduje sa od detí v škole a často aj v domácom prostredí. Mnohí rodičia často opakujú: „Musíš mať dobré známky!“, „Musíš Čítať ďalej…
Každý z nás túži alebo túžil po dieťatku. Tehotenský test ukáže dve očakávané čiarky a sen sa stáva skutočnosťou. Príde deň D a my sa tešíme, až konečne uvidíme toho anjelika, ktorého sme 9 mesiacov nosili pod srdcom. Prvý dotyk, prvý pohľad upevní puto, ktoré trvá celý život. Tešíme sa z prvého slova, z prvého krôčiku, no popritom máme pocit, Čítať ďalej…
Komunikácia je prirodzenou súčasťou nášho života. Netvorí ju však len hovorené slovo, čiže verbálna komunikácia. Jej veľkou časťou je aj neverbálna komunikácia. Poďme si v nasledujúcich riadkoch tento pojem priblížiť. Neverbálna komunikácia tvorí až 80 % z našej celkovej komunikácie. Vedeli ste, že aj úsmevy či podania rúk sú jej začiatkom? Existuje niekoľko spôsobov, akými sa informácie neverbálne Čítať ďalej…
Čo vo vás evokuje slovo vďačnosť? Vo mne napríklad úctu k tomu, čo mi bolo dopriate. Nemyslím tým len strechu nad hlavou či prácu, ale tiež zdravie, rodinu a lásku. Často na vďačnosť zabúdame. Veci či ľudí, ktorí sú okolo nás, vnímame ako samozrejmosť. Mnohokrát sa stane, že začneme byť vďační za to, čo máme, až vtedy, Čítať ďalej…
V ďalšom diele seriálu Komunikácia naša každodenná sa budeme venovať pojmu aktívne počúvanie. Aktívne počúvanie je základom efektívnej komunikácie. Pokiaľ pri rozhovore aktívne počúvame, dokážeme adresnejšie reagovať na komunikačného partnera a dať mu pocítiť, že sa oňho zaujímame. Treba však dodať, že niekedy je veľmi náročné sústrediť sa naňho, najmä ak sa cítime vyčerpaní alebo sme Čítať ďalej…
Komunikácia je základom každého vzťahu, či už ide o ten partnerský, alebo vzťahy medzi deťmi a rodičmi. Tak ako ich môže nesprávna komunikácia skomplikovať, tá správna ich vie, naopak, zlepšiť. Poďme sa spolu pozrieť na komunikáciu medzi rodičom a dieťaťom. Rozhovor s naším dieťaťom je niekedy náročný. Môžeme mať pocit, že ho nechápeme alebo že ono nechápe nás, máme Čítať ďalej…
Byť rodičom je síce tá najkrajšia, ale zároveň najťažšia rola, ktorú nám život prinesie. Snažíme sa svoje deti vychovávať, ako najlepšie vieme, ale napriek tomu niekedy môžeme mať pocit, že nerobíme dosť. Ruku na srdce, milí rodičia, koľkí z vás si aspoň raz položili otázku: „Čo som urobil/a zle? Kde som zlyhal/a?“ Skúsme spoločne nájsť odpoveď, či Čítať ďalej…
Často sa stretávam s názormi, že internet je zlý, kazí vzťahy, ohrozuje deti a mládež, dokonca ničí životy, no napriek tomu ho používame. Poďme sa na túto problematiku spoločne pozrieť bližšie. Internet nám v mnohých ohľadoch uľahčuje život, najmä ak ide o komunikáciu a vyhľadávanie informácií, keďže v dnešnej digitálnej dobe už veľmi málo ľudí hľadá poznatky v knihách. Vďaka internetu Čítať ďalej…