Strach v podobe môjho tieňa

Vraj som sa nikdy ničoho nebála, ani tieňa. Ja o tom však viem svoje. Samozrejme, nie je to pravda. Každé dieťa, tínedžer a dospelý sa niečoho bojí. Ja som sa bála tiež. Teraz sa síce obávam niečoho iného, ale tento príbeh bude o strachu, ktorý som už, chvalabohu, prekonala. Bála som sa svojho tieňa, bála som sa zrkadiel, Čítať ďalej…

ZA DVERAMI MOJEJ MYSLE | Dialóg so strachom

JA: Bojím sa. STRACH: Viem. Preto som tu.JA: Ale ja ťa nechcem. Choď preč.STRACH: Prečo by som mal odísť? Je mi s tebou dobre.JA: Ale mne nie je dobre s tebou! Tak už choď!STRACH: Len sa rozčuľuj, robí mi to dobre.JA: Ale ty nerobíš dobre mne!STRACH: Ak ti tento slovný pingpong pomáha, môžeme v ňom pokračovať.JA: Ešte Čítať ďalej…

Nielen svetlo, ale i tma so sebou prináša svoje dary

Sedím na konári vysokej brezy. Pohľadom blúdim v diaľke, pozorujem, ako vietor vyzýva listy stromov do tanca, a užívam si slnečné svetlo. Po dlhých dňoch plných útrap, keď som len bezcieľne blúdil v tme, je to všetko nesmierne oslobodzujúce. Studené kvapky dažďa, ktoré mi dopadali na tvár, vystriedali hrejivé lúče Slnka. Všetko je to také vzácne, až sa Čítať ďalej…

Nebojte sa, všetko zvládnete!

V časoch osobných tráum obmedzte zaujímanie sa o druhých, pozornosť venujte hlavne sebe. Človek s nohou v sadre nech oddychuje a nech sa nepachtí pomáhať strýkovi na stavbe, tak aj vy sa koncentrujte na seba. Naštartujte žitie svojho vysnívaného života, na prvé miesto postavte seba. Každý človek má vysokú hodnotu, talent na niečo, len tomu Čítať ďalej…

Slová hovorené srdcom

Naozaj sa snažím pred niečím zavrieť oči alebo si len nechcem pripustiť, že k sebe vďaka pozitívnej energii priťahujem aj ľudí, ktorí sa so mnou alebo pri mne cítia skutočne dobre, až tak, že odo mňa čakajú viac lásky? Som predsa bytosť ako každý človek na tejto planéte a tiež sa snažím vyrovnávať so svojimi Čítať ďalej…

Strach z tmy a neobmedzený priestor

Cítim, že máš obavy a nerozumieš tomu. Je to všetko v poriadku. Myslíš si, že sa stále opakujem dokola ako pokazená platňa gramofónu. Ak by si mi rozumel a zamyslel sa čo i len na jedinú sekundu nad tým, čo sa Ti snažím povedať, nevnímal by si to tak absurdne. Rozumel by si tomu a prijímal to, akoby to malo Čítať ďalej…

Súmrak | Interpretácia obrazu Martina Tamásfiho

Len preto, že súmrak je tmavý a predznamenáva noc, nemusí byť zásadne synonymom niečoho ťaživého, smutného či bolestného. Ak v tebe vyvoláva pocity clivosti a zachmúrenosti, tak vedz, že všetky negatívne emócie aj situácie sú rovnako pominuteľné ako súmrak samotný. Veď sa pozri, milý čitateľ, ako ho môžeš vnímať, a dosaď si zaňho svoje konkrétne trápenie: Súmrak – prechodný čas Čítať ďalej…

RAJecké radosti alebo Zázraky v sociálnom podnikaní

Je sychravý decembrový podvečer, no v cukrárni RAJecké radosti v Rajeckých Tepliciach je útulne a teplo. Sedím v pohodlnom kresle, popíjam horúci čaj a pochutnávam si na výborných medovníčkoch. Oproti mne sedia dve sympatické dámy: Darina Verešová a Lujza Staškovanová. Vyžaruje z nich radosť a spokojnosť. Sú usmiate, úprimné a spontánne. Svoju autentickosť a hravosť akoby nasávali zo suvenírov a darčekových predmetov, ktoré sú Čítať ďalej…

Zmena | Interpretácia obrazu Martina Tamásfiho

Výtvarník Martin Tamásfi v rozhovore s našou šéfredaktorkou Lenkou Jalilah v auguste 2020 okrem iného povedal: „Tvorba nie je niečo, čo by som si schovával pre seba, niečo, čo by ma určovalo alebo zväzovalo až do takej miery, aká nie je potrebná. Práve naopak. Je to zužitkovanie zážitku. Je to spôsob, ako žiť. Obyčajne. Je to jednoduché, lebo Čítať ďalej…

Prišiel čas na zmenu | 3. časť | Najlepšou výchovou je byť príkladom

Rodičia deti učia, že kradnúť sa nemá a potom otec zrazu synovi prikáže, že mu má ísť pomôcť z auta vykladať ukradnuté tehly. O neklamaní každý z nás v detstve počúval hotové eposy. No a potom zvoní na stole mobil, mama vraví otcovi, že volá šéf, a on s vystrašenou tvárou záporne máva rukou, „nie som doma!“. Mama zdvihne hovor a oznamuje, že „manžel Čítať ďalej…