Fragmenty jesene

Tichá explózia Tohtoročná jeseň na nás vychrlila explóziu farieb a vôní. Urobila to tak potichu a nenápadne, že si to mnohí z nás vôbec nevšimli. A ona to vie. Preto sa nám prihovára zvukom. Šušťaním lístia na chodníku. Hvízdaním vetra v korunách stromov. Praskaním vetvičiek pod nohami. Radostným výskaním detí pri púšťaní šarkanov. Myseľ a srdce v očistnom kúpeli Neponáhľaj sa. Čítať ďalej…

Ďakujem | Interpretácia obrazu Martina Tamásfiho

Ak sú oči oknom do duše človeka, tak Martinove obrazy sú oknami do duše prírody. Oknami takými priezračnými ako krištáľ, cez ktoré možno pozorovať panenskú prírodu utkanú z čírej lásky. Krajina na obraze doslova ožíva. Načahuje ku mne ruky a hladí ma po tvári. Jej dotyk je svieži a plný života. Pokojom a nehou napĺňa postupne nielen moje Čítať ďalej…

ROVNOVÁHA TELA A DUŠE | 7. časť | Ako si spríjemniť jeseň a inšpirovať sa prírodou k spomaleniu

Vonku je už chladnejšie a sychravejšie, večery sú dlhšie, rána lenivejšie a slniečka je čoraz menej. Aj lístie už získalo rôzne farby. Príroda sa pomaly pripravuje na odpočinok. Možno aj naše nálady naberajú iné odtiene, možno pociťujeme menej energie a o trochu viac únavy. Možno je nám ľúto, že leto je za nami a zima pred nami, možno naopak. Tak Čítať ďalej…

KOMUNIKÁCIA NAŠA KAŽDODENNÁ | 1. časť | Úvod do komunikácie

Komunikácia je základom každého vzťahu, či už ide o ten partnerský, alebo vzťahy medzi deťmi a rodičmi. Tak ako ich môže nesprávna komunikácia skomplikovať, tá správna ich vie, naopak, zlepšiť. Poďme sa spolu pozrieť na komunikáciu medzi rodičom a dieťaťom. Rozhovor s naším dieťaťom je niekedy náročný. Môžeme mať pocit, že ho nechápeme alebo že ono nechápe nás, máme Čítať ďalej…

Pocit zlyhania?

Byť rodičom je síce tá najkrajšia, ale zároveň najťažšia rola, ktorú nám život prinesie. Snažíme sa svoje deti vychovávať, ako najlepšie vieme, ale napriek tomu niekedy môžeme mať pocit, že nerobíme dosť. Ruku na srdce, milí rodičia, koľkí z vás si aspoň raz položili otázku: „Čo som urobil/a zle? Kde som zlyhal/a?“ Skúsme spoločne nájsť odpoveď, či Čítať ďalej…

Slabosť a Sila

Dobrý deň, dovoľte mi, aby som sa predstavila. Volám sa Slabosť. Narodila som sa… čo ja viem… vtedy sa ešte neprideľovali čipy, rodné listy ani občianske preukazy. Zaokrúhlim to, plus-mínus-autobus, bolo to na úsvite vekov. Som už stará ako ľudstvo samo, a teda zrelá a skúsená dáma. Niečo o ľuďoch viem a vám to rada Čítať ďalej…

Koruna | Interpretácia obrazu Martina Tamásfiho

Človek zmietaný búrkami života. A predsa hrdo a pevne stojí. Ukazovateľ smeru. Človek zmietaný búrkami života Svoje najlepšie roky má už za sebou. Keď sa naňho pozrieš, vidíš to jasne. Nepochybuješ. No neľutuj ho. On to nečaká, on to vôbec nepotrebuje. Nezaujíma ho, čo si o ňom myslíš. On vie svoje. Vie najlepšie, čím všetkým si prešiel a aké Čítať ďalej…

Z druhej strany fotoobjektívu | 2. časť | Ema Bartal

V dnešnej časti seriálu „Z druhej strany fotoobjektívu“ by sme vám radi predstavili pozoruhodnú mladú umelkyňu, 18-ročnú Emu Bartal. Fotografie jej obrazov nájdete v našom časopise pri básňach jej mamy, Jany Bartal, našej internej kolegyne. Na konci tohto medailónu vám ponúkame minigalériu ďalších výtvarných diel z Eminho ateliéru. Aká bola vaša cesta k výtvarnému umeniu? Maľovať, kresliť som začala už Čítať ďalej…

Panická porucha alebo Keď máte pocit, že prišiel váš koniec

Úzkosť, podobne aj stres, sú ľudskými emóciami, ktoré prežíva každý z nás. Ich úlohou je zabezpečiť, aby sme boli viac motivovaní, pozorní a koncentrovaní v situáciách, v ktorých je to potrebné. O úzkostnej poruche hovoríme až v prípade, ak úzkosť, ktorá je do istej miery normálnou reakciou organizmu na stres, prekročí únosnú hranicu a stane sa patologickou, t. j. trvá príliš Čítať ďalej…

Zdravá a laskavá komunikace

Ach, já myslela, že jsi myslel… To jsi ale neřekla, nepochopil jsem to… Troufám si tvrdit, že všichni máme zkušenost s tím, že jsme řekli něco, čeho litujeme. Možná jsme si v danou chvíli přáli, abychom se propadli do země. U jogínů možná varianta zacpat si ústa chodidly je tou nejlepší. Věřím, že kromě pár Čítať ďalej…