Radkin Honzák: I V NEMOCI SI BUĎ PŘÍTELEM | Universum, Praha, 2021

Text, který po 33 letech zažívá svou recidivu, se zrodil skutečně z nutkání. Chtělo se mi totiž strašně čurat. Bylo mrazivé dopoledne, obcházel jsem Malou stranou po vyslanectvích, kde jsem škemral o víza, protože mě konečně pustili za mou sestrou do Kalifornie a já jsem si říkal, bůhvíkdy mě pustí příště, a tak se podívám, co Čítať ďalej…

MUDr. Radkin Honzák, CSc. – ambasádor časopisu

Pán Radkin Honzák je osobnosť, ktorá svojím odborným, profesionálnym a charakterovým vkla­dom prispieva k tomu, aby bol svet okolo nás i život v ňom krajší a pl­nohodnotnejší. Preto mu čestná funkcia ambasádora časopisu Prekroč svoj tieň právom patrí. Je dôstojným podporovateľom dobrého mena nášho ča­sopisu a vaše srdcia, milí čitatelia, si získal už v roku 2020, keď v ňom začal publikovať svoje články. Čítať ďalej…

Jedním z řešení je návrat k etice ctnosti

Morálka je soubor psychologických a sociálních pravidel, která umožňují, aby ve společnosti sobeckých jedinců měli všichni co největší užitek ze společného soužití. To říká Joshua Greene (*1954). Jeden z jeho kritiků soudí, že se Greene vyznačuje snahou dodatečně přiřazovat intuitivním činům racionální úmysl. Americký psycholog Daniel Bateson (*1943) je toho názoru, že „cítění empatie k  člověku Čítať ďalej…

Koronavirová psychopatologie

Základní potřebou člověka, kterou neustále hledá, je bezpečí a jistota. V běžném životě to dá víc než dost práce, v situaci velkolepé katastrofy je to cíl zcela nesplnitelný. V běžném životě se s nejistotami špatně vyrovnává přibližně čtvrtina našich spoluobčanů, v situaci katastrof narůstá množství těch, kteří krizi nezvládají. V akutní fázi krize přibývá úzkostných stavů, podle mé zkušenosti ale nijak Čítať ďalej…

Spánek není jen odpočinek (III.)

Tentokrát o souvislostech spánku a imunity. Všechno záleží na dohodě; a jak se dohodnou tyhle dva jevy? Napadlo vás někdy, že i vaše buňky se musí mezi sebou dohadovat? Víte, že jedna vaše malá imunitní buňka má také GABA receptor, tedy receptor pro Lexaurin, Diazepam nebo Neurol? Buňka je řecky kythos, my jsme si to Čítať ďalej…

Spánek není jen odpočinek (II.)

Jak vypadá zdravý spánek? Do dvaceti minut po ulehnutí se objeví první stadium lehkého spánku, kdy člověk ještě všechno vnímá, ale mozek i organismus už usíná. Pak se dostaví druhé stadium, kdy se zpomalují mozkové vlny (a kdy se také odehrávají somnambulní stavy) a v tomto stadiu strávíme skoro polovinu spánkové doby. Další zpomalování mozkové elektrické Čítať ďalej…

Spánek není jen odpočinek (I.)

Sladký spánek je nejen to nejsladší na světě, ale také děj nesmírně důležitý pro naše psychosomatické zdraví. Prospíme zhruba třetinu života a z té třetiny něco kolem jedné pětiny – k stáru o něco méně – prosníme, takže osmdesátiletý člověk strávil ve snech asi pět let. Spánek není pasivní děj, odehrává se tam plno významných procesů. Čítať ďalej…

Čínská bajka

Byl jeden úředník druhé třídy, služebně tedy nic moc, ale přece jen o pár pater výš, než obyčejný póvl a ten měl velice přísnou matku, přesvědčenou, že je nutné neustále ho vychovávat Bismarckovou metodou (= cukr a bič) v nesacharidové úpravě, tady bez cukru.       Kdykoliv přišel domů, zmlátila ho téměř do (jeho) bezvědomí a on Čítať ďalej…

Česko-slovenské vztahy; je jedinou skutečnou spojnicí mezi námi hokej?

Až tenhle text dokončím, resp. jeho první část, protože to vidím na delší diskusi, pošlu ho svým přátelům na Slovensko s prosbou o komentář, který rozhodně chci uveřejnit také. Za svůj krátký život jsem nehnul svým zadkem z Prahy, ale přesto jsem se postupně stal občanem šesti státních útvarů. Občanství mám stále české, přesto se vnitřně cítím Čítať ďalej…

Manuál do koronačasu

Čas nový nové chce mít činy Když začne čas oponou trhat, abych se i nadále držel svého oblíbeného klasika, můžeme se nadít nejrůznějších věcí. Koronavirus nás nemilosrdně odřízl od sladce chutnajících plných cecíků neustále stoupající prosperity a navíc ukázal, že ti, kteří nám tuhle pitomost nalhávali, nebyli na nic takového připraveni. Ocenil jsem prozíravost velitele Čítať ďalej…