ÚVOD
Nech už sa nachádzate kdekoľvek, s kýmkoľvek a v akejkoľvek kríze, coronovej, korunovej, trebárs aj v kríze stredného veku, poučenie ako na to je vždy na nezaplatenie. Preto vás tento manuál nebude stáť ani korunu, ani euro, ba ani čiarku na futrá. A že nás ani v kríze humor neopúšťa, je tu jeden citát, rovno od majstra Wericha:
„Pakliže člověk zvítězí nad vlastní blbostí, je vítězem nebo poraženým?
V každém případě je to dobré.“
Želám vám chuť do čítania, uvažovania aj praktizovania.
Lenka Sapárová, autorka
OBSAH
Úvod
1. Slnko, voda, vzduch
2. Pohyb, pohov
3. Každý hlt s chuťou
4. Takt, Miesto, Čas – znova a zas
V bodoch 1 – 4 sa dozviete ako narábať rozumne s fyzickým telom
5. Dobrá atmosféra pokoj prináša
6. Váha slova
7. Dobrá rada nad zlato – ako prijať radu, či pomoc
8. Mať niekoho RÁD – ako poskytnúť pomoc
V bodoch 5 – 8 sa oboznámite ako byť taktným voči duševným prejavom, voči sebe aj ostatným
9. Kotva pozornosti
10. Kotva múdrosti
11. Kotva zmysluplnosti
12. Každý deň tvoriť svoj sen
V bodoch 9 – 12 sa dočítate ako sami seba môžete vždy v sile podržať
Záver – technické minimum
viac o autorke E-booku: Ateliér Resumé
text neprešiel jazykovou korektúrou