Svět online | Umíte s ním pracovat?

Žijeme v něm každý, nevyhnutelně. A ti, kteří se mu brání, i ti se postupně učí ve světě online zorientovat. Mluvím o technologiích, o online nástrojích, které se rozšiřovaly prakticky do všech oblastní našich životů a k jejich urychlení teď přispěl současný stav ve světě, který nám omezil to, co máme rádi, omezil osobní kontakt, komunikaci, koníčky, Read More …

Prišiel čas na zmenu | 1. časť | Dajte deťom seba

Oklamanie človek zistí niekedy až na sklonku života. Keď deti odídu z domu a mama zistí, že vložila všetko do nich a po poslednom zamávaní sa jej v duši rozprestrie ukážková tma. Vtedy sa jej duša spýta: „Prosím ťa, kde si bola tie roky? Prečo si si ma nevšímala, ale videla iba deti? Prečo si Read More …

Tri typológie detí z nefunkčnej rodiny | 3. časť | Sebaobetovací záchranca

Posledný typ dieťaťa je záchranca, ktorý sa snaží byť vzorným dieťaťom. Dobre sa učí (kým ho okolnosti nedonútia investovať čas a energiu smerom k väčším požiarom dejúcim sa v rodine), navonok sa tvári, že všetko je pekné a fungujúce. Tým zakrýva strach a smútok, svojou obetavosťou hojí to, do čoho nemalo nikdy vstupovať. No keďže si vybralo za rodičov, akých Read More …

Striedavá starostlivosť – ako zachovať zdravé a láskyplné vzťahy

Tak ako život nie je prechádzka ružovou záhradou, ani vzťahy nie sú vždy jednoduché. Bohužiaľ sa často stane, že partneri nevidia dôvod žiť spolu ďalej, a nasleduje rozchod, rozvod. Pokiaľ z tohto vzťahu vzišli aj deti, spustí sa lavína procesov o úprave práv a povinností k maloletým. Dnes už bežná prax. Poďme sa bližšie pozrieť na inštitút striedavej starostlivosti. Má Read More …

Majstrovstvo silných viet

Poet a prozaik z Banskej Bystrice Miroslav Kapusta mi rozprával krásnu príhodu s jeho už vtedy dospelou dcérou. Mirko je rodený „ľadový medveď“, už roky sa chodí v zime otužovať so spriaznenými priateľmi do chladných vôd. Dcéra sa rovnako tak začala vypytovať na tento proces zvyšujúci imunitu organizmu, a tak ju najprv teoreticky poučil, že Read More …

Čínská bajka

Byl jeden úředník druhé třídy, služebně tedy nic moc, ale přece jen o pár pater výš, než obyčejný póvl a ten měl velice přísnou matku, přesvědčenou, že je nutné neustále ho vychovávat Bismarckovou metodou (= cukr a bič) v nesacharidové úpravě, tady bez cukru.       Kdykoliv přišel domů, zmlátila ho téměř do (jeho) bezvědomí a on Read More …

Všetko je v pohybe, všetko sa mení

Niektorí z nás ťažko prijímajú aktuálny stav súvisiaci s koronavírusom; iní chápu, čo sa deje, a vedia zaujať správny postoj. Na jednej strane očakávame akéhosi regulovčíka, ktorý nás bude usmerňovať. Na druhej strane jedným dychom protestujeme, lebo my zrejme vieme všetko najlepšie. V tomto sme ako malé deti, ktoré nevedia ako, kam, kde, dokedy a prečo. Ocitli sme sa pred Read More …

Človiečik

V jednej malej krajine sa narodil jeden úžasný človiečik. Vôbec nevedel, prečo práve tam, a nechápal, prečo sa na naňho ľudia zhora tak pozerajú. Nerozumel ničomu, čo sa okolo neho dialo, a tak sa iba pozeral, sem-tam sa usmial, sem-tam zatlačil a raz za čas zakričal z plných pľúc. Uvedomoval si, že je výnimočný, a zo všetkých síl sa snažil odpozorovať všetky Read More …

Z extrému do extrému v zajatí koronavírusu

V deň, keď bolo na Slovensku potvrdených 72 pozitívnych prípadov, som išla autom od lekára. Stála som na križovatke, lebo svietila červená. Práve znela z rádia moja obľúbená pieseň, ktorá ma vždy roztancuje. Zosilnila som zvuk, začala som si nahlas spievať a veselo sa hýbať do rytmu. V tejto dobrej nálade som zrazu pocítila, že sa na mňa niekto Read More …

Prežíva muž rozchod ľahšie než žena?

Ako muž prežíva rozchod? Je pravda, že sa z rozchodu spamätá rýchlejšie a nezraní ho tak ako ženu? Na tieto otázky sa pokúsim odpovedať z pozície muža, ktorý má za sebou niekoľko rozchodov, a ponúknem vám aj závery prameniace z mojich skúseností z praxe terapeuta. Hovorí sa, že ženy dokážu lepšie ustáť fyzickú bolesť, pretože im je daná úloha Read More …